{"product_id":"federkohl-gruenkohl-bio","title":"Germes de chou frisé\/chou bio 75 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLe chou frisé, également connu sous le nom de chou frisé, est l'un des légumes les plus sains au monde et un véritable champion en matière de nutriments !\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Il contient beaucoup de choses :\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVitamine C\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eCalcium\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVitamines E et A\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eoligo-éléments\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFibres alimentaires\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eComposés végétaux secondaires.\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e Le chou kale est un ingrédient populaire des smoothies verts pour bien démarrer la journée et vous donner de l'énergie ! De même, les germes constituent une excellente source d'énergie à déguster en collation entre les repas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Pays d'origine des germes : Italie\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-end=\"130\" data-start=\"75\"\u003e\u003cstrong data-end=\"128\" data-start=\"79\"\u003eVoici comment faire pousser des pousses de chou frisé parfaites 🌱\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli data-end=\"676\" data-start=\"132\"\u003e\n\n \u003cstrong data-end=\"150\" data-start=\"136\"\u003eTrempage\u003c\/strong\u003e : Faire tremper les graines dans l'eau pendant 10 heures.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"676\" data-start=\"132\"\u003e\n\n \u003cstrong data-end=\"231\" data-start=\"209\"\u003eRinçage (jours 1 et 2)\u003c\/strong\u003e : Rincer abondamment à l'eau claire matin et soir – à chaque fois jusqu'à ce que l'eau de rinçage soit claire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"676\" data-start=\"132\"\u003e\n\n \u003cstrong data-end=\"371\" data-start=\"340\"\u003eRéduisez le rinçage (à partir du 3e\/4e jour)\u003c\/strong\u003e : Dès que les premiers cotylédons jaunes sont visibles, rincez seulement une fois par jour ou tous les deux jours – à chaque fois jusqu'à ce que l'eau soit claire.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-end=\"676\" data-start=\"132\"\u003e\n\n \u003cstrong data-end=\"555\" data-start=\"530\"\u003eLe mouvement est important !\u003c\/strong\u003e Secouez régulièrement le bocal à germination pour assurer une bonne aération des germes et une répartition optimale de l'humidité.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-end=\"811\" data-start=\"678\"\u003e ✨ \u003cstrong data-end=\"689\" data-start=\"680\"\u003eConseil :\u003c\/strong\u003e Veillez à ce que le bocal de germination ne reste jamais trop humide – cela empêchera la formation de moisissures et favorisera des germes forts et sains !\u003c\/p\u003e","brand":"naturwerker gmbh","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44938559422757,"sku":"0142","price":8.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0725\/0332\/9061\/files\/Grukohl_Federkohl_Bio_4716a729-f403-4a47-bc19-de9b1ab628a0.webp?v=1753249588","url":"https:\/\/sprossonsamen.shop\/fr\/products\/federkohl-gruenkohl-bio","provider":"sprossensamen","version":"1.0","type":"link"}